2009年11月25日

09公式戦レポート第8弾 日本選手権

09公式戦レポート第8弾 日本選手権
プロオープン 19人中15位 54H 215(+28)

1R:57(パー44)
2R:67(パー59)
3R:46(パー44)
4R:45(パー40)

スタッフの皆様・ヒーローの皆様ありがとうございました。
ホールの設定というか表記が分かりにくかったのが残念ですが、どのホールもスリリングな設定で、喜怒哀楽色々なシチュエーションを堪能させていただきました。
近年まれに見る山あり谷ありラウンドで、1日目がグランドキャニオンなら2日目は高尾山くらいまで登ってこれました。
要因はいくつかあるんですけど、2R目直前に鬼コーチからのアドバイスでリリースの意識を固定したことと、何気なくテイクバックへの腕の運びを下から上に持ち上げるようにしたら、右足で踏ん張れるようになって方向性が良くなって初速倍増しました。

そのおかげで今までの課題だった馬場走路もさくっとクリア。
2日目は南11番は難なく3、12番も2投目で2つ目のバンカーを越えてイージ4でした。
南9番(106mパー4)では1投目でゴール手前6mまで運んで人生初のイーグルトライ。そこはまぁ、残念ながらバーディに甘んじましたが、とにかく存分にディスクゴルフを楽しめました。

なんでテイクバックでこんなにも変わるのか理解できなかったし(腰のひねり?)、ハイザーやアンハイのテイクバックが違和感ありありなので、これから投げ込んで慣れていきたいと思います。

腰の方は若干痛みが増しましたが、今日はもう日選前と同じくらいにの状態に戻りました。
今週は投げたいのを我慢して様子を見たいと思います。

あと、パーティーとラウンドでも日韓交流ができて言葉の壁なんか気にせず楽しめました。
来年のアジアオープンは韓国で開催予定だそうなので行ってみたいなぁ。

7月の粉粒からの復帰以来探してきた感覚が一気に戻ってきた三連休でした。
もう離さないぞ!!


今回の良かった点
・テイクバックの時腕はしたから上に体をねじりあげる様に持ってくる。


今回のバーディーは・・・。
実家にスコアカード忘れてきたので
確認次第ひっそりとUPしておきます。

今回のバーディーは7個。
700円募金してきます。
■2009年募金額7100円 目標まであと2900円

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2009年11月18日

屈んだり座ったり、ひどい時には何もしていなくても背中の下の方が重くて痛い時がある

それが、



腰痛だ。
(powered byバカリズム)



腰痛と残業の波状攻撃で更新が滞ってました。

チーム戦の翌日から腰が痛くて、筋肉痛かな〜なんて思って放置。
水曜日くらいにちょっと良くなってきたので投げてたら、さらに痛くなり歩くと左足の付けの中のほうがピキピキと痛む・・・。
急きょ整体に行ったら左足はだいぶ良くなりました。
腰の動かし方を色々変えてたのでそのせいだと思うんですけど、なんでこんなに痛くなるのか自分と他のプレーヤーのフォームを見比べました。
自分で撮った動画とかYouTubeとか。

で、わかりました。

投げる時あさしんは腰を上に伸ばすような動きをしてるのに対し、日本のトッププロも世界のトッププロもほとんどの選手が一瞬腰というか姿勢が下がります。
前々からなんで姿勢が下がるのか不思議だったんですがやっと謎が解けました。
左腰を入れて右足で踏ん張れば自然に姿勢が下がり踏ん張れるようになる。

たぶん正解だと思うんだけどなぁ。
先週末からその新フォームの刷り込みしてますが、腰痛が悪化しないので腰への影響も心配ないはず。
多分。。。

南相馬楽しみだ〜!!!!


と、無理くり気分を盛り上げてみる。
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2009年11月09日

左腰とチーム戦

土曜日は南相馬に行ってきました。
あさくみと二人でプロティで常設27ホール。
あさしんが91(パー82)
あさくみが106でした。
さすがチャンピオンコース。普通に難しい。
あさくみは1〜18は65で本人的には満足の結果だったようです。
年末年始は行きまくってアンダーで回りたいな。


土曜日は一日中腰の回し方を試しました。
今までは右腰をぐるっと回していて、下半身が円軌道で動いてて左肩で上半身を直線的な動きに調整していたようです。
で、左肩が抜けた時はとんでもなく右に飛んでいくと。
このブログの3月と7月の記事に同じ現象が書いてあって、右足腰で踏ん張って左腰を回す書いてあったので試してみました。
その結果、フルショットしないアプローチは復活。
ドライバーショットの時のテイクバックと引っ張り方がまだしっくりこないので、今週来週と重点的にポイント探します。
懐かしの「最高の女」に出会える気配がするんだよなぁ。がんばって早起きするぞ。

日曜日はチーム戦。午前は19〜27を2周で51。
あと少しショットが固まれば、ちょいアンダーゾーンを突破できそうな気配。
午後のダブルスは1オーバー、チーム対抗は3アンダーのまずまずな成績でした。
賑やかさといつもとは違う緊張感を楽しみました。チーム戦はやっぱり楽しいっすね。
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2009年11月05日

最終結果

昭和記念オープン3日目は83。76.78.83でトータル-6でした。

風+運が悪かった+右側注意報−ロック・エビアナイスショット−時々ナイスパット=83投

でした。
風と運はしょうがない。
右側注意報の原因はたぶん腰の回し方で、このブログ見返せば対処法も書いてるはずなので注意報もじきに解除されるはず。

前回の反省を生かして、ロック・エビアで届くところは全部それで投げて、何度もティショットがゴールすれすれを飛んでいきました。


あぁ〜気持ちよかった。


来年はリベンジできるように林間コースをもっと練習してきます。

パットは今までの昭和記念公園OPの中では1番良かったし、右側注意報の対策がわかればまた一歩レベルアップだ。
今週末はチーム選手権。間に合うかな。。。
あさしんはAクラスの気まぐれ倶楽部の一員として参加します。
チームメイトの皆様よろしくお願いしますm(_ _)m


今回の良かった点
・パットの時足で地面を押す感覚が分かったときはナイスパットできた
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2009年11月02日

昭和記念公園OPの結果

今年も素敵な大会ありがとうございます。
どのホールもバーディーが取れそうで取れないむずがゆい設定でした。

2Dayアドバンスに参加で76・78(各27H)。
去年よりはいい結果でした。パットも変に崩れることも無かったですし。
でもどのホールもやけに遠くに見えて、ナイスショットでもゴールのかなり奥に投げちゃってました。
コースマップを見るとティショットはエビアかロックでいいんですが、不安だったのかほとんどドライバーを投げてました。
普段練習では普通にやってることを試合では不安でやろうとしない後ろ向きなラウンドをしてしまいました。
そこが今回の反省点。練習でやってることしないと練習の意味ないし。

明日からこの点を踏まえたいと思います。
次回もアマチュア部門でがんばるぞ。

今回の良かった点
・パットはゆっくり投げる。投げ急がない。


公園はコスモスなどの秋の花々が咲き誇ってました。
あの〜木なんの木もいい感じでしたよ。
DSCN1519.JPG
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2009年10月29日

初志貫徹

早いもので今年もこの季節がやってきました。
今週末は第1回から欠かさず参加の昭和記念公園OP。もう8回目なんですね。

去年のリベンジというか初志貫徹で今年もアマ部門でのエントリー。
意気込みを考えていたところ、去年とまったく同じ内容になったので去年の記事を見てください。
去年の意気込みはこちら


今年も「よそうや」さんはやってくるのでしょうか
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2009年10月28日

ひたマン

この前の日曜日に久しぶりにひたマン行ってきました。
暴風だったので林間はショートゲームの練習、草原では風の計算の練習をしてきました。
林間では狙ったラインからちょい右に投げ出しちゃってて、第一目標を抜けないことが多くて午前中55(チーム戦で使う逆周り特設)。
午後は常設27Hで風とディスクの計算が全然できなくて83(+2)でした。
昭和記念OP前に今の傾向がわかってよかったです。今週も投げるぞ。

今回のいい感じだった時のポイント
・パットはあくまでも足始動で手首は柔らかく
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2009年10月27日

稲刈り2009

先々週の日曜日に友達夫婦と4人で稲刈りのお手伝いにいわきへ行ってきました。
稲刈り機と格闘し、わらの束を運んでひたすら柵にかけていきました。
7人で1日かけて作業し、夕方に土砂降りがあって最後の落穂拾いをせずに切り上げましたが達成感◎。改めてお米一粒の大切さを実感しました。
あ〜早く新米が食べたい〜。

372f.jpg
<機械さま様です>



9530.jpg
<降臨!?>


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2009年10月19日

やったね♪

先週の土曜日は辰巳マン。70回の記念大会ということで1R目の成績でブロック分けをして、午後からマッチプレーでした。

アップのときに、みちのくでT2に指摘されたパットの意識をちょっと変えてみました。
パットの腕を振るタイミングをぎりぎりまで遅らせて、手首を柔らかく使うように意識したところ、力まなくても10m以上の距離が届くようになって、
長い距離がばしばしゴールに絡むようになりました。
ショットも引っ張りを意識して極力胸を開くように心がけてると、イメージどおりのショットができるようになって来ました。

充実のアップを終えての1R目。前半は1番のOBと3番のアプローチミスでイーブン。
後半は常設エリアを使う5〜9番全部バーディーの22で何とか50切りの49でした。

マッチプレーは惜しくも1打差でプロ部門の下位ブロックでしたが、
集中しまくって、錠さんを倒し念願のふじさん越えを果たして下位ブロック優勝!

最後に各部門の下位ブロックの優勝者が上位ブロックの優勝者にチャレンジする「チャレンジなんとか」が、
普段の決勝で使ってる特設3ホールで行われましたが、白井さんを2-0で下して「チャレンジ成功」してしまいました。Yes!!

image/2009-10-17T21:02:271
<賞品のUSDGCパーカー>


最後にUSDGC土産をかけたニアピンも獲ってしまい、絶好調な一日でした。
一日中気持ちいいくらいパットが良く入ってたので、このパットの意識をものにすべく、とりあえず今週がんばります。
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2009年10月15日

みちのくオープンレポ

今回は初めての電車遠征でした。家から北上まで3時間半。
世間話をしてる間にさくっと着いてしまいました。
こんなに楽していいのかと罪悪感にかられるほど快適でした。

帰りは北上駅の売店で雨上がりの宮迫さんとニヤミスするオマケ付。
日曜日の「行列ができる法律相談所」の恐妻家特集を食い入るように見ていただけに驚き度◎。
恐妻家同士のよしみで挨拶したかったですが電車の時間に間に合わず断念しました。

で、また驚いたのが次の日朝起きた時の疲れ具合いがまた軽いこと。
交通費は車より全然高いですが、がんばって仕事して来年も新幹線で行くぞ〜!
posted by あさしん at 21:20| Comment(5) | TrackBack(0) | ディスクゴルフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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